
Hypnose Thérapeutique
L'Auto-hypnose
L'auto-hypnose consiste à se faire de l'hypnose à soi-même :
1 ) Définir son objectif ou la problématique à résoudre
2 ) Transformer son état de conscience volontairement
3 ) Avoir une action précise :
-> sur son corps
-> sur ses émotions
-> sur ses pensées
-> sur ses comportements automatiques
Apprendre l'auto-hypnose, c'est devenir libre d'utiliser la nature illimitée de notre esprit en tout temps, à tout endroit !
Pour ce qui est du champ des possibles, il est le même que l'hypnose.
Dans quels cas est-il particulièrement intéressant d'apprendre l'auto-hypnose ?
-> Devenir complètement autonome dans du travail sur soi (évolution personnelle)
-> Avancer plus vite dans une évolution personnelle (en complément de thérapie)
-> Apprendre à gérer et transformer ses émotions
-> Mettre en place facilement de l'hypno-analgésie (ex : arthrose, hypno-naissance)
-> Apprendre à transformer soi-même des processus automatiques ou inconscients
-> Faciliter une évolution sportive, artistique, intellectuelle, etc.
-> Comprendre comment fonctionne l'inconscient et agir avec lui
-> Rendre plus douce une maladie chronique (voire même s'en libérer selon les cas)
Formats d'apprentissage
Apprentissage en petit groupe à la journée
(A la carte ! Chacun vient avec sa demande).
Prochaines dates : A définir
Vous pouvez faire une demande si vous avez envie d'une formation
3 personnes minimum -> 6 personnes max
Horaires : 9h30 – 15h30
Tarif : 130 chf
Apprentissage individuel
Lieu : mon cabinet
Durée : 1h20-1h30
Tarif : 130 chf (110 chf tarif réduit*)
ou : Par appel vidéo / dehors (Parc de la Grange ou Bastions) / à domicile **
Durée : 1h30 / 3h / 4h30 / 6h
Tarif : 130 chf pour 1h30, et ensuite 100 chf par tranche de 1h30 supplémentaire
Pour réserver ou être conseillé sur le format de cours, envoyez-moi un message !
* Le tarif réduit s'applique si vous êtes en situation financière serrée
** Supplément de 20 chf pour déplacement à domicile